Zoeken
Recente artikelen
Vitamine C en jouw huid
In de zomer kan ook in ons land de zon krachtig zijn, ook op niet zulke warme dagen. En ook dan heeft de straling van de zon een verouderend effect op de huid. Toch is het erg gezond om een bepaalde tijd per dag de zon op je huid te hebben, denk maar aan...
Lees meerLiposomale vitamine B12
Vitamine B12 is een verzamelnaam voor een aantal vitamines. De officiële naam is Cobalamine waar verschillende vormen van bestaan, natuurlijke en synthetische. De natuurlijke vormen van vitamine B12 die voorkomen in onze voeding zijn methylcobalamine,...
Lees meerBoswellia
De Boswellia Serrata, zoals het kleine boompje officieel heet, komt voor in delen van India, Noord Afrika en verschillende Arabische landen. Het deel van de plant dat wordt gebruikt is de hars, die men oogst door de stam in te snijden en de hars op te...
Lees meerVitamine C: een van de belangrijkste vitamines voor de mens
De chemische naam van vitamine C is Ascorbinezuur. Vitamine C is wateroplosbaar en komt in het hele lichaam verspreid voor. De hoogste concentratie bevindt zich in de bijnieren en hypofyse. De grootste hoeveelheid vitamine C bevindt zich echter in lever en...
Lees meerZo combineer je een darmreiniging met een leverreiniging en anti-parasieten kuur
Tegenwoordig worden we op het internet overspoeld met allerhande informatie over het doen van verschillende soorten reinigingskuren. Sommigen zijn effectief, anderen minder effectief. Maar dan nog, wanneer doe je welke soort reinigingskuur en hoe kunnen...
Lees meerDe beste probiotica stammen voor je darmen
Er zijn veel verschillende probiotica producten te koop, maar welke moet je nou hebben? Het is in ieder geval goed om voor een product te kiezen dat verschillende stammen bevat. Om je op weg te helpen, hebben we hieronder de beste stammen op een rijtje...
Lees meerDe combinatie vitamine D3 en K2 met magnesium
Momenteel is het slikken van vitamine D erg populair. Eigenlijk is vitamine D geen vitamine, maar een hormoonachtige substantie die ervoor zorgt dat calcium van de darmen in de bloedstroom kan worden opgenomen. Vitamine D wordt voor 90% in de huid...
Lees meerHoe zorg ik dat wat meer alcohol in de vakantie niet schadelijk is?
We kennen het allemaal, als we op vakantie zijn drinken we vaak toch meer alcohol dan we normaal gesproken doen. We zitten lekker op het strand en dan smaakt een lekker drankje natuurlijk heerlijk. Ook bezoeken we vaak een terras met een heerlijke...
Lees meerZo krijg je toch al je voedingsstoffen binnen tijdens je vakantie
Iedereen die op vakantie gaat krijgt tijdens de vakantie heel veel andere soorten voeding binnen die totaal anders zijn dan dat we gewend zijn. Meestal is dat helaas niet zo heel positief omdat we dan niet zo gezond kunnen eten als we gewend zijn. Op de...
Lees meerBuitenlands eten en bacteriën tijdens je vakantie
De zomer is weer aangebroken en de vakantie staat voor de meeste mensen weer voor de deur. Heerlijk zonnen, ontspannen, relaxen, zwemmen, tripjes maken en vooral veel reizen! Hoewel dit alles een flinke bijdrage aan onze gezondheid is, zijn er toch nog een...
Lees meerMagnesium, waarom we het nodig hebben
Magnesium is een mineraal dat in overvloed in ons voedsel aanwezig zou moeten zijn. Onze lichamen hebben dit mineraal hard nodig om gezond te blijven. Door de moderne landbouw methodes is de aarde waarin ons voedsel wordt verbouwd sterk verarmd aan vele...
Lees meerDe krachtige antioxidant Glutathion
Glutathion is de meest krachtige antioxidant in ons lichaam. Dit houdt in dat Glutathion beschadiging van onze cellen tegengaat die door vrije radicalen wordt veroorzaakt. Vrije radicalen zijn bijproducten die ons lichaam vormt bij het neutraliseren van...
Lees meerDrink je voedsel en eet je drinken
Drink je voedsel en eet je drinken. Dit is een eeuwenoud gezegde, maar deze oude wijsheden verwoorden iets wat heel belangrijk is voor onze spijsvertering. Natuurlijk hebben we bijna allemaal te horen gekregen tijdens onze opvoeding dat we ons eten goed...
Lees meerHet microbioom
Zoals onlangs te zien was in het programma ‘Dokters van morgen’ (22 januari 2019, NPO) erkent de medische wetenschap ook dat onze totale darmflora, oftewel het microbioom, erg belangrijk is voor onze gezondheid. De conclusie die getrokken wordt, is dat hoe...
Lees meerHet belang van vitamine D
We noemen Vitamine D een vitamine, maar het is feitelijk een hormoon dat in de huid wordt aangemaakt onder invloed van zonlicht. Met name in de wintermaanden zitten mensen hele dagen binnen. Hierdoor kan er een tekort aan vitamine D ontstaan. Dit dient dan...
Lees meerHeeft iedereen een schadelijke biofilm?
Het is bekend dat een goede darmgezondheid belangrijk is voor onze algehele gezondheid. Er is de laatste jaren steeds meer bekend geworden over het feit dat darmgezondheid voor veel processen in het lichaam een cruciale rol speelt. Ook is er steeds meer bekend over het bestaan van de schadelijke biofilm in de darmen van de westerse mens. Deze schadelijke biofilm ontstaat door het eten van voorgefabriceerd voedsel, suikers, vervuiling etc.
Waarom zijn liposomale vitamines beter opneembaar?
Al een aantal decennia gebruiken we voedingssupplementen om de gezondheid te verbeteren. Er is echter wel een discussie gaande over of dit wel nodig is en of het nemen van voedingssupplementen nut heeft. We gaan in dit artikel in op de noodzaak en het nut van het nemen van supplementen. Ook bespreken we een revolutionaire productiemethode van liposomale supplementen waardoor het creëren van dure urine tot de verleden tijd behoort.